プロジェクトK~自分とは何ぞや~

マラソンとダイエットと食いしん坊の記録

2020年4月に書かれた記事

  • 太っていた...

    何だか、体が重い、走れない、苦しいと思っていたら...。 なんと、まあ、2kgも太っていた。 自分でも信じられない。重いわけだ… 思い返してみれば、一人大食い選手権。何回したことか。 酷い、これは酷い。やばい。やらなきゃ。 かえなきゃ。いきたこここちしない。 このまま、ズルズルいったら、肉まんにな... 続きをみる

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  • 魔のGWはじまる

    昨日のランニング。 朝7時にスタート(ゴールは9時の予定) 目標としていたカレー屋さんにはゴールできた。 いつも、家の周りをグルグルしていただけだったけど、違うルートを検索した。 いろいろな発見がある。車で通っていてもに気づかない事が沢山ある。 またもや、カレー屋さんを発見‼前を通ったら、インドの... 続きをみる

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  • GWの計画

    明日、休み。 この魔のGW。計画たてる。 29日、明日は一人でロング走を計画。 最近、ロイヤルインドという、インドカレー屋さん 2店オープンした。気になってはいたけど、どうかなーと思いながら前を通っていたのだが、とりあえずいかねばという事で行ってみよう。 でも食べない。折り返すのみ。 2日、ロング... 続きをみる

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  • GWがターニングポイント

    WANT TO DO LIST いや…TO DO LIST ①庭の草取り ②台所の掃除 ③お風呂の掃除 ④冷蔵庫の掃除 ⑤PCデスクの掃除 ⑥防災グッツの点検 まずは6個。一日一個ずつならできるはず。 できればやりたいこと ⑥ブランディアに挑戦。断捨離! ⑦買い物にいかないように献立を考える ⑧お... 続きをみる

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  • コロナに負けない‼前向き選手権~気持ち2~

    自分と向き合う時間が好きになると、一人時間が楽しくなるわけで それってコロナに負けないことになるし今後の自分にもプラスになるはず。 最後は、一人、というか個になると思うから。 冷めてるわけではなく、主人がいる、家族がいる、友達がいる(私はほぼいない…) は、大切だし有難い事、いなくては困ります。 ... 続きをみる

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  • 走る事

    RUN 走ること。 これは私にとって自分と向き合う時間になっている。 朝、走れる時は、体が寝起きなのでそんなにガンガンはしれないけど 気持ちいいし、始まり、よし♡って思う。 週末の朝に走ると、生きてる~♡って思う。調子が良ければ二部連もする。 平日の夕方は、夕食もつくらなきゃ。とかもあって、基本的... 続きをみる

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  • コロナに負けない‼前向き選手権~ヘアカラー~

    髪の毛を染める事。私は頻繁にやっていたのですが、時間もかかるしお金もかかる。 どうにかなればなぁと思っていた事。 染めないという事もやってみたが…いかん。鏡をみたくなくなるので却下。 私が思うに、鏡をみたくなくなるのは残念なこと。 そうはなりたくない自分がそこにいるという事だからね。 でも、なるべ... 続きをみる

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  • コロナに負けない‼前向き選手権‼~気持ち~

    なぜ、やる気がでないのか...コロナのせいにしてしまう。 だけど、コロナのせいじゃないんです。 自分の中の自分に負けているのです。 一日を過ごす。24時間は誰しも平等に与えられている。 楽しい毎日を過ごすには、どうしたらよい? 自分が納得いく事をしたらいいだけなんだ。 ダラダラ過ごすとどうなるのか... 続きをみる

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  • コロナに負けない‼前向き選手権‼~ネイル~

    節約も兼ねてネイルサロンに行くのをやめてみよう。 もう、かれこれ7.8年は通い続けていたけどいつかは辞めよう、辞めようと 思っていた。でも、なかなか辞めれずにいて爪もだいぶ弱くなってきていた。 この際、コロナきっかけでプラスの事をと思い、辞めてみた。 ら…何てことなく辞めれた。 月に一度、何千円も... 続きをみる

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  • コロナに負けない‼前向き選手権‼~献血~

    自粛要請の中、仕方なく買い物にスーパーへ行ったら献血車が止まっていた。 9時55分にいって始まりは10時とのことで誰もいなかった。 なので、1バーン!と思って400mlに挑戦! 実は、過去何回か挑戦したものの、あえなくできなった。 今回は、合格‼ しかも、今日は朝ランしているのでもう走らないし‼ ... 続きをみる

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  • いいお天気だ‼

    いいお天気。 なのに、晴れ晴れしないですね。世の中が、騒いでいて何だかわからない不安に 駆られてしまう。 なんなんだろうこの、モヤモヤは。 皆そうなのかな? 生活に不安?体調に不安?全部不安。よくないスパイラルなのはわかっているのに 何もできない... 準備...って何をしたらいいのかな? こうや... 続きをみる

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  • フルマラソン(風)

    勝手にフルマラソン。 土曜日に決行‼‼ でも…負けてしまった。38kmでダウン。足がもう死んだ。結局40kmでチーン。 心も折れた。終わってみると毎回毎回、後半が弱いことがわかる。 スタミナと精神力、ない。 毎回同じことの繰り返し。そして毎回同じ反省をしている。 でも、その瞬間、自分の悪の部分が出... 続きをみる

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  • 勝手にフルマラソン...IN 自宅‼

    森田健作さんはこの週末、3つの密と不要の外出をダメとしている。 難しい…いろんな解釈ができてしまう。 大人は、結局自己責任。 人に迷惑をかけないように行動しよう。 勝手にフルマラソン...IN 自宅‼ みんな、何していますか?

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  • 4月1日

    折角、新しい年度になったので目標をたてよう! 今年度は5kgやせるぞーーー‼ 腸活してお通じすっきりーー‼ 女を磨くぞーー‼ ランニング、楽しく続けるぞーー‼ 自分に勝つぞーー‼

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