プロジェクトK~自分とは何ぞや~

マラソンとダイエットと食いしん坊の記録

コロナに負けない‼前向き選手権‼~気持ち~

なぜ、やる気がでないのか...コロナのせいにしてしまう。
だけど、コロナのせいじゃないんです。
自分の中の自分に負けているのです。
一日を過ごす。24時間は誰しも平等に与えられている。
楽しい毎日を過ごすには、どうしたらよい?
自分が納得いく事をしたらいいだけなんだ。
ダラダラ過ごすとどうなるのか→イライラ、後悔→自分を責める→どうでもよくなる→
最悪の時間
自分が納得いく行動をするのは、誰の為でもなく自分の為なんだ。