プロジェクトK~自分とは何ぞや~

マラソンとダイエットと食いしん坊の記録

30後半の体

40歳というのは落ち着いているはず。人生の半分を生きた。
老後の事を考えたら無駄遣いをしている場合じゃない。
でも綺麗でいたい。マダム・チェリーのように。
ダイエットは誰かにやってもらうものではない。
お金をかけるものでもない。自分が健康になるためにするもの。
自分が生きやすくするためにするもの。